初めまして、OLENO新人スタッフの裕貴（ひろき）と言います。
実は、2024年10月1日にOLENOスタッフの仲間入りをし、日々トレランをはじめ、アウトドアについて勉強をしております。
OLENOの一員として、 来年にはトレイルランニングのレースにも出ようと考えているのですが、どれに出ればいいのか、、と悩んでおり、いろいろ調べて情報を集めました。
せっかくなら、皆様にも共有しようかと思いますので、僕と同じでこれからトレランを始めようと考えている方やトレラン初心者の方は、ぜひ参考にしてみてください！
・かたのビックロックトレイル（大阪府）
山のお祭りをコンセプトに、誰もがシンプルに楽しめるトレイルランニング（マラソン）として始まったトレラン初心者の方も参加しやすいトレイルランレース。交野市の人気スポットである交野山から見渡せる360度の大パノラマは圧巻です。他にもくろんどの森の水舞台、傍示の里の段々畑、倉治の源氏の滝など魅力あふれる自然の数々を楽しみながらトレイルランを楽しめます。
周辺施設としては、受付会場とは少し逆になりますが、徒歩約8分ほどの場所にコンビニがあります。銭湯や温泉といった施設は周辺にはないため注意が必要とのことです。
また、受付会場には駐車場がないため、最寄り駅から約8分ほど歩いていく必要があります。どうしても車で行かれたい方は、京阪私市駅の2つ隣の駅である京阪電車「交野市駅」周辺にある有料駐車場をご利用いただけるとのことです。
| 大会名 |
かたのビッグロックトレイル |
| 公式HP | |
| 開催地 |
大阪府交野市「府民の森くろんど園地」、「交野山森林公園 いきものふれあいの里」、大阪府枚方市「枚方市野外活動センター」、奈良県生駒市「傍示越」「傍示峠（磐船峠）」 |
| 受付会場 |
「星の里いわふね」交野市立いわふね自然の森スポーツ・文化センター（大阪府交野市私市9-4-8） |
| 距離 |
ダブル：約46km 累積標高：約2,760m |
| 制限時間 | ダブル：6.5時間（途中関門：1箇所） シングル：6時間（（途中関門：1箇所） |
| 参加料 | ダブル：10,000円 シングル：9,000円 |
| 参加資格 | 高校生以上で大会の全コースを迷うことなく、制限時間内に完走できる自信がある方。 |
| エントリー期間 |
2024年の募集はすでに終了。2025年の概要が発表され次第告知いたします。（開催時期は2月頃） |
・京都一周トレイルラン北山コース（京都）
秋の気候も涼しく、紅葉など自然がきれいな時期に開催されるトレラン初心者も楽しめるトレイルマラソンレース。スタートは観光地でも有名な嵐山となっており、落柿舎（らくししゃ）、二尊院(にそんいん)、化野念仏寺(あだしのねんぶつじ)などを横目にしながら走れます。20km～30km地点で迎える「盗人谷」と呼ばれる山道は、急な下りの山腹、細い木橋もあるので慎重なトレイルさばきが必要になります。ただ、全体的に累積標高も低く、アップダウンも激しくないため、慣れていない初心者トレランランナーでも比較的楽しめるコースとなっております。
スタート地点とゴール地点が異なるため、車での会場入りはできませんが、スタート地点は阪急嵐山駅より徒歩10分と比較的アクセスもよく、ゴール地点も最寄り駅までシャトルバスが出ているので安心です。
| 大会名 |
京都一周トレイルラン<北山コース> |
| 公式HP | |
| 開催地 |
京都府京都市右京区嵯峨 |
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スタート地点 |
嵐山公園亀山地区（阪急嵐山駅より徒歩10分） |
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ゴール地点 |
静原神社（叡山電鉄市原駅までシャトルバスで10分） |
| 距離 |
33km 累積標高：約1360m |
| 制限時間 | 8時間（関門あり） |
| 参加料 | 9,500円 |
| 参加資格 | 1.20歳以上の健康な男女 2.レースの全コースを迷うことなく、制限時間内に完走の自信がある人 3.開催地への宿泊・商店などの利用を通じて地域振興にご協力頂ける方(任意) |
| エントリー期間 |
2024年の募集はすでに終了。2025年の概要が発表され次第告知いたします。（開催時期は10月頃） |
・忍者トレイルランニングレース（三重県）
忍者で有名な伊賀の土地で、「本気で遊べ。本気で楽しめ」というコンセプトで開催されるトレイルマラソンレース。かつての忍者修行を体験できたり、山と集落を結ぶ「旅気分」を味わえたりとトレイルラン以外にも魅力的な内容が詰まっております。
距離は、ショート（22km）、ロング（48km）、IGAGOE（50km）が用意されており、トレラン初心者の方はショートコースがおすすめです。累積標高差1100ｍのコースで、青山・布引山地らしい比較的緩やかな地形は入門者でも走りやすくコース誘導も充実しており、初めての方でも安心してご参加いただけます。また、西教山や霊山の展望、鏡面に輝く田代池などが有名な見どころスポットとのことです。
さらに、大阪、京都、名古屋など各方面から約1時間30分とアクセスも良く、駐車場もスタート地点である「さるびの温泉駐車場」をはじめ、阿波地区市民センター（会場から約3km）、せせらぎ運動公園（会場から約10km）駐車場など多く用意されています。
| 大会名 |
NINJA TRAIL RUN |
| 公式HP | |
| 開催地 |
三重県伊賀市大山田 |
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スタート地点 |
さるびの温泉 |
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ゴール地点 |
さるびの温泉 |
| 距離 |
ショート：22Km |
| 制限時間 | ショート：5時間（関門あり） ロング：10時間（関門あり） IGAGOE：11時間（関門あり） |
| 参加料 | ショート：8,000円 ロング：13,000円 IGAGOE：25,000円（ペア（2名の合計料金） |
| 参加資格 | 1. レースの距離と山岳地を走るという特性を十分認識し、必要な訓練を十分に行っている事。 2. この種のレースで起こりうる問題に対して自ら対処できる能力を有している事。 3. 山岳地で起こりうるトラブルや天候の悪化など（低温、強風、雨や雪）に他に頼ることなく自ら対処できる事。 4. 1~3の問題については自らが克服することであり、大会実行委員会が責任を負うものではないと十分認識している事。 5. 自然の中での活動において安全にかかわる問題に直面した場合、自らがそれぞれの能力に従って対応しなければならない。 6. レースコースとなる公道において、基本的に交通規制を行わないため交通規制を守る事。 7. ロング・IGAGOEは高校生以上、ショートは中学生以上の男女でレースの全コースを迷うことなく、制限時間内に完走の自信がある人。（※18歳未満の場合は保護者の承諾が必要です。） 8. ロングの部・IGAGOEの部の参加資格は、過去4年以内に30km以上のトレランレース完走経験者とします。 （完走経験がない場合は、レース前に主催者が開催する試走会に参加することで条件を免除します。） 9.IGAGOEの部、上記に加え、コース誘導のマーキングを一切しないので、主催者が用意するGPXデータを基に地図アプリを用い自ら地図を読み行動できるスキルがあること、各自で山岳保険に加入することが参加条件となります。 |
| エントリー期間 |
2024年の募集はすでに終了。2025年の概要が発表され次第告知いたします。（開催時期は11月頃） |
・FAIRY TRAIL びわ湖高島トレイルランニングin朽木
高島朽木（たかしまくつき）の森の魅力を感じて欲しいという想いから始まったトレイルランニングレース。大会名にもなっている「FAIRY 」というのは、大会プロデューサーである鏑木毅が実際に感じた感情ということで、生き生きとした高島朽木の森の生命力を感じることができます。
他の初心者向けのトレイルランと比べて、参加条件を満たす必要がありますが、普段からマラソンなどに出場されている方だと参加はできます。琵琶湖の壮大さを感じながら楽しめる滋賀を代表するトレイルレースとしてお楽しみください。
また、会場までのアクセスは、車の方は先着順にはなりますが駐車場の利用が可能。先着予約ができなかった方も、各JR駅（JR京都八条駅、JR近江今津駅、ＪＲ安曇川駅など）から送迎バスも出ているため安心です。
※詳しくは公式ＨＰをご確認ください。
スタート地点であるグリーンパーク想い出の森には、宿泊施設や日帰り温泉もあるためレース後もゆっくりしていただけます。
| 大会名 |
FAIRY TRAIL 高島くつきトレイルランレース |
| 公式HP | |
| 開催地 |
滋賀県高島市朽木柏341-3 |
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スタート地点 |
グリーンパーク想い出の森 ※ショートコースの場合は、栃生地区になります。（無料送迎バスあり） |
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ゴール地点 |
グリーンパーク想い出の森 |
| 距離 |
ショートコース：約20km（定員300名 累計標高1,070m） |
| 制限時間 | ショートコース：7時間30分 ロングコース：9時間30分 スーパーロングコース：12時間30分 |
| 参加料 | ショートコース：10,000円／U22割5,000円 ロングコース：10,000円／U22割5,000円 スーパーロングコース：20,000円／U22割10,000円 |
| 参加資格 | ショートコース：1、ハーフマラソンもしくは15㎞以上のトレイルランニングレース完走経験のある方 2、全コースを迷うことなく走ることが出来る方 ロングコース：フルマラソンもしくは35㎞以上のトレイルランレース完走経験のある方 |
| エントリー期間 |
2024年の募集はすでに終了。2025年の概要が発表され次第告知いたします。（開催時期は6月頃） |
・熊野古道トレイルランニングレース（三重県）
ツエノ峰の雲海、瀞峡、布引の滝など、魅力がいっぱいで、ちょっとした旅気分で楽しめます。距離は3つ用意されており、ショート（10.5km）、ミドル（30.2km）、ロング（51.5km）と3つ用意されており、ショートは標高差550mと比較的簡単でトレイルラン初心者にはうってつけの距離になります。参加条件も緩いため、トレラン初心者用のレースを検討されている方はぜひトライしてみてください。
公式のＨＰではトレイルマラソンレースの模様などが写真で公開されているので、ぜひ一度そちらもチェックすればコースの概要も把握できるかもしれません。
会場には、駐車場も完備されており、大会当日のみ無料開放されるそうです。ただ数に限りがあるため、お近くの宿泊施設に宿泊される方は、宿泊施設の駐車場を利用するほうが確実だと思われます。
また、周辺にはコンビニがありますが、銭湯といった施設は近くにないのでご注意ください。
| 大会名 |
熊野古道トレイルランニングレース |
| 公式HP | |
| 開催地 |
三重県熊野市紀和町 |
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スタート地点 |
熊野市紀和 B&G 海洋センター |
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ゴール地点 |
熊野市紀和 B&G 海洋センター |
| 距離 |
ショート：10.5 ㎞（120人） |
| 制限時間 | ショート：関門ごとに設定 ※詳しくは公式ＨＰをご確認ください。 ミドル：関門ごとに設定 ※詳しくは公式ＨＰをご確認ください。 ロング：関門ごとに設定 ※詳しくは公式ＨＰをご確認ください。 |
| 参加料 | ショート:6,500 円 22歳以下：4,000 円 ミドル:11,000 円 22歳以下：7,000 円 ロング:14,000 円 22歳以下：9,000 円 |
| 参加資格 | ⑴ 大会要項のほか、別で定める「大会規約」「競技規則」「感染症対策」「注意事項」「参加誓約事項」を遵守、同意あるいは協力頂ける方。 ⑵ 高校生以上の健康な男女で全コースを迷うことなく、制限時間内に完走する自信がある者。 ※18 歳未満の場合は保護者の承諾印が必要です。 ⑶ ロングコース参加基準（あくまでも自己判断であり、主催者は参加基準に該当するかを確認することはありません） ※過去 2 年間に 40 ㎞以上のトレイルランニングレースを完走したことがある者。 ※懸垂下降や三点支持などの基礎的な登山技術を備え、かつ、遭難することなく無事に帰ってくる自信がある者。 |
| エントリー期間 |
2024年の募集はすでに終了。2025年の概要が発表され次第告知いたします。（開催時期は12月頃） |
・LUMBERJACKTRAIL（奈良県）
奈良県の御杖村で行われるLUMBERJACKTRAILもトレラン初心者が参加しやすいレースとなっております。大会名にあるランバージャック”は英語で“木こり”という意味で、林業と農業の小さな村みつえにピッタリの名前となっております。
みつえの山々を駆け抜けるトレイルイベントで、2024年は2つのコースが用意されていました。三峰山を山頂まで2周する約17kmのロングコースと、1周の約11㎞のショートコースです。ロングコースの累積標高は約1.3kmでアップダウンがけっこうありますが、ショートコースは初心者でも気軽に参加できます。規模自体はそこまで大きくないため、参加者同士の距離が非常に近く、レース後は団らんをしたりとコミュニケーションを深めることができるのも魅力かなと思います。
会場までは車行くことがおすすめです。三峰山登山口駐車場という駐車場があり、参加人数がそこまで多くないため混雑することもおそらく少ないはずです。もちろん、バスで行くことも可能ですが、乗り継いだりと少し複雑になっています。（事前にしっかり教えてくれるのでご安心ください）
また、御杖村にはコンビニ等がないため、行動職や飲み物などは事前に準備をしておいてください。
| 大会名 |
LUMBERJACKTRAIL |
| 公式SNS | |
| 開催地 |
奈良県宇陀郡御杖村神末1790 |
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スタート地点 |
みつえ青少年旅行村 |
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ゴール地点 |
みつえ青少年旅行村 |
| 距離 |
ショート：11km |
| 制限時間 | ショート ※関門ごとに設定 ロング ※関門ごとに設定 |
| 参加料 | ショート：4,000円 ロング：5,000円 |
| 参加資格 | 特になし |
| エントリー期間 |
2024年の募集はすでに終了。2025年の概要が発表され次第告知いたします。（開催時期は10月頃） |
・生駒トレイルラン（夏山）
大阪で最も身近な山である生駒山を舞台にしたトレイルランニングレース。大阪平野の景色を楽しみながらのトレイルランですが、実は結けっこうタフと言われており、トレラン初心者からベテランまで楽しめるコースとなっています。ただ、参加者からは獲得標高もそこまで高くないことから、走りやすいコースと言われています。
（参加者のレポートも事前に見ていただければイメージしやすいかもです。https://runnet.jp/report/race.do?raceId=346434）
駐車場は用意されていないため、受付会場までは公共交通機関で行く必要があります。会場であるほしだ園地 わんぱく広場へは、京阪交野線 私市（きさいち）駅まで行き、そこからは徒歩で30分の距離になります。だいたい2kmの距離になるため、時間に余裕を向っていただいたほうがいいかと思います。
周辺施設としては、受付会場とは少し逆になりますが、徒歩約8分ほどの場所にコンビニがあります。銭湯や温泉といった施設は周辺にはないためご注意ください。
| 大会名 |
生駒トレイルラン（夏山） |
| 公式HP | |
| 開催地 |
大阪府(交野市) |
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スタート地点 |
ほしだ園地 わんぱく広場 |
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ゴール地点 |
21km：なるかわ園地神津嶽ふれあい広場（近鉄枚岡駅まで徒歩約20分） |
| 距離 |
21km/累積標高700m+ |
| 制限時間 |
21km：6時間 28km：8時間 |
| 参加料 | 21km：一般7,500円 28km：一般9,500円 |
| 参加資格 | 1.■28km:20歳以上の健康な男女 ■21km:20歳以上の健康な男女 2.レースの全コースを迷うことなく、制限時間内に完走の自信がある人 3.開催地への宿泊・商店などの利用を通じて地域振興にご協力頂ける方(任意) |
| エントリー期間 |
2024年の募集はすでに終了。2025年の概要が発表され次第告知いたします。 |
以上、あくまで僕が調べた情報ですが、関西のトレラン初心者も参加できるトレイルマラソンレースを7つご紹介させていただきました。
トレラン初心者向けレースとはいえ、まだまだトレランレースに参加するレベルでもないため、しばらくは練習に励みます。ただ、おすすめのトレランコースもわかっていないため、また調べてみて記事にできたら記事にさせていただきます。
それか、偉大な先輩OLENOスタッフに聞いてみようかなと思います。
トレラン初心者の方はぜひ一緒に楽しみましょう！
